万法归一歌

金丹大药妙无穷,一点丹头内外红。

真汞真铅才入手,片时伏虎活擒龙。

黄公聘入丁公舍,巽位吹嘘九转功。

十月胎圆坎离外,紫云飞出玉炉空。

短褐包巾满廛市,寻草烧茅烹药匮。

自己三黄及四神,谁知安灶烹炉意。

纸袄麻衣要隐山,餐松饮水守饥寒。

日魂月魄空呼吸,到底方知入道难。

黑山山下鬼窟里,背曲头垂口流水。

梦中梦见梦中人,几时待得硫黄死。

薄福痴人不断淫,尾闾闭了采他阴。

元精摇撼无墙壁,错认黄泥唤作金。

容成三峰学御女,采精吸血兼服乳。

大道本来无阴阳,劳形著相徒自苦。

叩齿吞精咽气声,辘轳空动髑髅形。

妄将口鼻为玄牝,谩说金精肘后盈。

鼻头闭息空画饼,几人日中逃得影。

客风邪气肚中鸣,安得长灵砂在鼎。

参禅见性契真如,莫道无心便靠虚。

悟了不行乾智慧,千崖万壑涉程途。

多少老儒学周易,岂知太极归无极。

忘形便欲任天真,只恐春归草无力。

明教专门事灭魔,七时功德便如何。

不知清净光明意,面色痿黄空自磨。

胡氏阳山一果祖,九返庄严皆妄语。

手执金环运三车,阿谁飞上金天去。

更有持斋四果徒,九曲江头下铁符。

乳香烧尽难成佛,精血元阳搬运枯。

三千六百旁门术,开顶缩龟习定息。

存想丹田炼五芽,吐故纳新虚贵力。

礼塔焚香诵藏经,更能拜斗与瞻星。

吞符饮水专持咒,恁地如何得道成。

注想按摩八段锦,嘻呵六字拘兴寝。

若要还精补脑时,除非一盏醍醐饮。

双眼遥思运顶门,戏言日月照昆仑。

那堪又见圆光现,便指天尊与世尊。

眼本无光人妄想,耳本无声那得响。

上有大渊下泓池,妄指中黄忍肚饥。

空按周天行封数,几能识得真龙虎。

若识真龙真虎人,了得向上一条路。

暗把箪瓢服小便,吐吞涎唾作珠圆。

鼻头流出两条涕,便敢呼为玉箸仙。

说尽存三守一底,九年炼丹思想里。

忘却家珍向外寻,百年做个阴灵鬼。

天门枸杞与黄精,豆杏姜椒白茯苓。

未委地仙成也未,皮焦肉腐可怜生。

斋醮关宣歌梵曲,分环破券受科录。

不识天心两字真,口会三光符水熟。

袖中雷印吓山精,手把杨枝学隐形。

此心本是通神藏,一念差时万状生。

此身身外皆隐物,此心心外皆妖术。

身里真心心里身,不在中间内外出。

这些金液大还丹,自从元谷至泥丸。

抽添七返无多事,草木无心天地闲。

真根真蒂结真酥,真鼎真坛真药炉。

阳日起头阴日积,分明阳火与阴符。

半亩丹田种金粟,一朵灵芝香馥郁。

铁牛哮吼入绵厨,木马奔驰跳金屋。

乾坤二八结丹砂,满鼎溶溶白雪花。

提住龟蛇归两手,山中玉兔化金鸦。

还丹有诀知音少,汞龙铅虎凭火候。

三千刻内结婴儿,调和温养终无漏。

遍体浑如一片琼,寒蟾光照玉壶冰。

顶门夜半雷声吼,匝地清风神鬼惊。

天上人间真妙诀,谁敢天机私漏泄。

须是英雄大丈夫,了然胸中无一物。

一阳才动大丹成,片饷工夫造化灵。

只恐南宫录姓名,醉骑白鹤朝上清。



译文、注释、简介、赏析

译文

金丹是一种神奇无比的药物,只有深奥的丹方才能炼制出它。金丹外表红得发亮,散发着迷人的光芒。制造金丹的过程需要真正的汞和铅,只有洞悉了它们的真实本质,才能使虎伏而龙擒。 黄公受聘到丁公家中,自夸经历了九次转圆修炼的功力。十月的时候,丁公体内的胎圆卦离卦开始露出他修炼的成果,一片紫云从玉炉中飞出。 黄公身穿短褐衣,包巾满市场四处寻找草药,然后用火烧茅草来制作药物供应不足的情况。他自己拥有三黄和四神,可是没有人知道他是怎么安排祭灶和炉子的。 为了避免被人发现,黄公穿着纸袄和麻衣,隐居在山中,用松树的树皮和山泉度日度夜。他的内心始终保持冷静,灵魂深处呼吸着阳气和阴气,终于才明白修炼成道的艰难。 黑山山下是个鬼窟,那里的怪物头部弯曲,垂下嘴巴流出水。做梦的时候见到梦中人,到底要等到什么时候才能彻底消失呢? 那些命运薄弱的人总是无休无止地沉迷于淫欲,尾闾已经关了门,再也没有人来采集它们的阴气。原本充满活力的精气被摇撼得四处飞散,黄泥背后的金被错误地认为是黄泥本身。 容成三峰学习御女术,同时吸取精血和乳汁。大道本来是没有阴和阳的,却因为劳神费力的修炼而自己苦受着痛苦。 叩齿吞精,咽气呻吟,空转动骷髅的模样。妄把口和鼻当作女性的阴部,妄言金精在肘后充盈。鼻头闭住呼吸也无法画个圆饼,有多少人在阳光下逃避不了阴影。 客风中充满邪气,肚子里鸣响,为什么无法得到长生石的灵力呢?参禅修行会见证本性的真实,不能说没有心灵依靠虚空。只有悟道并不能获得万智慧,需要涉足千崖万壑的旅程。 有多少老儒学习周易,根本不知道太极归无极的真谛。忘记了自我,只依赖真实的天性,只怕春天到来时草木没有活力。 明教的专业是为了灭除魔鬼,但是时辰功德又有什么用呢?不知道如何净化内心,面色呈现黯淡无光。 胡氏阳山是真正的始祖,九返庄严只是一句虚言。手持金环引导三辆车,那个谁能飞上金天? 还有拜斋以求四样果实的人,九曲江边下铁符。烧尽乳香也难以成佛,精血元阳搬运而枯萎。有三千六百种旁门术,能开启顶门和缩小龟(指房事)来修炼静息。 存想丹田炼制五芽,吐故纳新体现无穷的力量。礼塔上焚香诵读经文,还能拜斗和观星辅佐修炼。吞咽法术和饮水念咒,地底下如何才能达到成道的境地。 注重想象和按摩八段锦,嚼着六字诀让兴致安抚。要想补充精气和提高脑力,除非喝一杯顶法寺与众祐。 用双眼远远思索上门之路,戏称日月照耀昆仑。何等欢喜再一次见到圆光,指向尊贵的天尊和世尊。 眼睛本来是没有光芒的,是人妄想而产生的;耳朵本来是没有声音的,是人的想象而觉得有声响。上面是大深渊下面是泓泽,人妄指责中黄忍耐不住饥饿。 扭动周天封闭命运的纪录,又有几个能认出真正的龙和虎呢?若是认识到真正的龙和虎,就能找到通向上方的一条道路。 胆敢暗里使用小便为丹炉,吞咽唾沫作为珍珠。鼻头流出两条泪水,却敢称呼自己为玉箸仙。 说尽保留三种守一种的本质,九年修炼丹药只存在于思想中。忘记了家庭财富而追求外在的寻找,百年过去成为恶灵鬼魂。 天门用枸杞和黄精配制,加上豆杏姜椒白茯苓。未能托付给地仙,皮皱肉腐,可怜得好生可怜。 进行斋醮庆祝唱梵曲,分开环节打破仪式,接受科举考试。不明白真正的天心两个字的真谛,口里念经并将光符水运用自如。 袖中的雷印吓唬山精,手中的杨枝学习隐形。这个心本来是通神的,但是在一念之差时却产生了无数的变化。这个身体之外全是隐形的物质,这个心灵之外全是妖术。 身体中的真心和心灵中的真身,都不在中间,在内在和外在之间既有又不属于其中。这些金液炼制的大还丹是从元谷到泥丸的产物。炼丹消耗了七次返回的修炼精华,草木失去了灵性,天地宁静无事。 真正的根和蒂结成了酥状物质,真鼎和真坛成为了真正的药炉。阳日的升起和阴日的积累,背后是明亮的阳火和阴符。 半亩的丹田种植了金黄的小麦,一朵朵灵芝香气四溢。铁牛吼叫进入石灰炉,木马奔腾跳跃金屋。乾坤二八结合形成了丹砂,在鼎中弥散着白雪花。双手提住龟和蛇,让它们返回山里,变成玉兔飞上金乌。 还丹的诀窍很少人知道,需要制造火候才能控制汞龙和铅虎。三千刻内结成婴儿,调和温养从未有过差错。整个身体感觉如同一片琼片,冷蟾之光照耀着玉壶冰。 顶门在午夜时分雷声吼叫,



武夷歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

天下武夷兮第一山溪,升真有洞兮大王天柱交相齐。

不知何年中秋兮玉帝赐宴会曾孙,幔亭结云霞兮彩桥跨虹霓。

欲访仙迹兮搜剔地灵,溯洄乘舟兮陟险杖藜。

身轻欲生羽翰兮扪烟萝而蹑天梯,下视人境杳邈兮但见乱峰参错相高低。

龙洞通天池兮岩鹤舞双翎,铁骨藏玉匣兮玉蜕和香泥。

月浸观音石兮恍有金身现普陀,风号玉女峰兮疑是湘江虞妃啼。

仙馆学堂兮闻书声,丹炉茶灶兮晓烟迷。

船架半壑兮使星会泛河汉归,机留古洞兮天孙去作牵牛妻。

棋盘开岩石兮钓台瞰晴川,岩有虎啸兮窠有金鸡栖。

狮子伏岩兮耀日气犹鲜,仙羊化石兮眠云青草萋。

大小藏蕴灵异兮下有龙湫水泠泠,一线天通九有兮旁有风洞凉凄凄。

翰墨罗列兮因之生兴,廪石高贮兮可以忘饥。

红尘迥绝兮山中发兰桂,神仙何许兮云间闻犬鸡。

茶洞幽窅兮悬崖飞瀑布,桃源深邃兮沿流得径蹊。

有人卜居大隐屏兮学宗周孔事盐齑,但见此心止止兮炼成大药服刀圭。

武夷君去后兮有十三仙之同时,代不乏人之兮仙阶陆续跻。

或尸解兮只履归去,或飞升兮铁笛长嘶。

以今视昔兮吴李可接踵,不须怀古兮感慨而怆悽。

作诗勉同志兮欲倩仙掌摩丹崖,我醉挥椽笔兮大书特书而留题。

题桐柏观

〔白玉蟾〕 〔宋〕

淡月笼苍松,清流蘸修竹。

水深蟾不设,长伴道人宿。

西林入室歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

有一明珠光烁烁,照破三千大千国。

观音菩萨正定心,释迦如来大圆觉。

或如春色媚山河,或似秋光爽岩壑。

亦名九转大还丹,谓之长生不死药。

步步华严妙宫殿,重重弥勒宝楼阁。

墙壁瓦砾相浑融,水鸟树林共寥廓。

缺唇石女驾土牛,跛脚木人骑纸鹤。

三业三毒云去来,六根六尘月绰约。

所以然者本体空,谁言何似当初莫。

此珠价大实难酬,不许巧锥妄穿凿。

若要秘密大总持,只于寂灭中摸索。

几多衲子听蛰雷,几个道人藏尺蠖。

茫茫尽向珠外求,不知先天那一著。

何须重注脚注脚,也不恶好呵兄弟。

杜宇声随晓雨啼,海棠夜听东风落。

金丹火候诀

〔白玉蟾〕 〔宋〕

攒簇乾坤造化来,手抟日月炼成灰。

金公无言姹女死,黄婆不老犹怀胎。

铅炉慢养真金液,土釜先乾活水银。

汞心炼神亦龙性,铅身凝气白虎命。

内外浑无一点阴,万象光中玉清镜。

青华吟

〔白玉蟾〕 〔宋〕

罗浮山中春昼长,风吹兰花满面香。

博山香断一攲枕,飞神直到玉帝旁。

火铃将军同直舍,忽觉羽衣惊羽驾。

三千神女笑回眸,整裾端简龙墀下。

奏言臣昔因饕酒,醉堕红尘如此久。

袖藏一卷玉雷书,进前再拜重稽首。

今朝天开九虎关,乃将见帝玉盘颜。

令臣奏毕速回首,下界一去思帝难。

此时侍仙小黄散,手执金书贴玉版。

精神缥缈素光中,不觉琼文照心眼。

于中最妙何所言,青霞命下龙台昏。

脚拨南辰开地脉,掌翻北斗透天门。

香烟未灭乌云走,风驱火猪逐铁狗。

紫童飞出碧霄中,剑光只见雷声吼。

梦回无人可与言,一啸天地阴晴分。

赠蕊珠侍经潘常吉

〔白玉蟾〕 〔宋〕

一点红尘惹人心,蕊珠殿上堕遗簪。

当时同降瑶台路,只是于今彭鹤林。

梦到人间不知退,夜夜窗下调玉琴。

笑指神霄归未得,绛阙清都烟霭深。

忆神童歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

高怀落落如可羁,芳辞葳蕤谁摘奇。

我独一览如醉痴,恨不快睹紫芝眉。

望美人兮天一涯,面不相识心相知。

青牛不跨策蒺藜,金波停饮忘醇醨。

句高耿耿横虹蜺,列星北斗不敢辉。

玄猿号木骥缩蹄,霜鹘挛翼鬼神悲。

天籁自鸣非嘘吹,肯与蛙蚓湫污泥。

何当握手谈玄机,蟠桃未熟香难期。

金牌玉字空陆离,碧云谩锁骞林枝。

谪籍尘寰辞玉墀,凡埃俗气非所宜。

世缘未了如沸糜,徒将姹女媒婴儿。

丹霄玉诏何时飞,青鸾久约宴瑶池。

他年骑鹿相追随,玉笥山前同采芝。

倪昭卿赋赠叶神童

〔白玉蟾〕 〔宋〕

神童天纵何聪明,十幅一息增荣名。

若非唐朝李太白,靖通真人当复生。

击石轰雷惊四座,宝卷拈出安群情。

八卦五行有妙用,金丹大药自然成。

布衲蹁跹贱罗绮,银钩婉娩鬼神惊。

仙山便好留仙佩,何必蓬莱顶上行。

倪昭卿赋赠叶神童

〔白玉蟾〕 〔宋〕

神童之貌清且奇,神童之道传希夷。

入室三年丹已熟,肌肤绰约光离离。

结缯自覆有馀乐,晔晔紫芝堪疗饥。

跳入壶中人莫见,朝游五岳暮瑶池。

有时混世来尘境,短发鬅鬙满面垂。

顷刻龙蛇生笔下,为将高兴寄新诗。

我疑虚静乐山水,来归旧隐挂冠緌。

愿策浮云飞碧落,致身绛阙长相随。

赠琴客陆元章

〔白玉蟾〕 〔宋〕

手持一枚寒水晶,十指击戛如玉鸣。

曲弹白雪阳春调,调有高山流水声。

松梢鹤唳恰夜半,寒烟寂寂风泠泠。

纸衾瓦枕冷如水,展转无梦睡不成。

起来搔首抚一阕,吟罢满山秋月明。