步步娇

遍地有灵芝。

人人都不识。

作得业又大，难敌。

我今欲待说与你，只恐你不信，谈非。

休执性为真。

如何出阳神。

十个九个守，顽空。

若得命基带了性。

白面做烧饼，有准。

柔弱好家风。

大道不脱空。

真个真个有，铅汞。

水火既济上下冲。

文武两交战，齐功。

真行与真功。

刀圭快如风。

不遇真师匠，难明。

你若做时第一功。

浑身百关节，齐通。

欲要神仙做，抱元气，胎息绵绵。

一回气满一回煎。

阴阳媾，赤龙蟠。

地户牢封玄门启，滚丹砂、透入泥丸。

昆仑上，明珠晃朗，玛瑙珊珊。

一炉火灭一炉丹。

灰心显、五色光鲜。

双关路上气连连。

拥真花，上丹田。

姹女婴儿交欢笑，驾河车、地火雷迁。

醴泉酒，时时饮罢，醉卧桃源。