快活歌

快活快活真快活,被我一时都掉脱。

撒手浩歌归去来,生姜胡椒果是辣。

如今快活大快活,有时放颠或放劣。

自家身里有夫妻,说向时人须笑杀。

向时快活小快活,无影树子和根拔。

男儿端的会怀胎,子母同形活泼泼。

快活快活真快活,虚空粉碎秋毫末。

轮回生死几千生,这回大死方今活。

旧时窠臼泼生涯,于今净尽都掉脱。

元来爹爹只是爷,懵懵懂懂自瓜葛。

近来仿佛辨西东,七七依前四十八。

如龙养珠心不忘,如鸡抱卵气不绝。

又似寒蝉吸晓风,又如老蚌含秋月。

一个闲人天地间,大笑一声天地阔。

衣则四时惟一衲,饭则千家可一钵。

三家村里弄风狂,十字街头打鹘突。

一夫一妻将六儿,或行或坐常兀兀。

收来放去任纵横,即是十方三世佛。

有酒一杯复一杯,有歌一阕复一阕。

日中了了饭三餐,饭后齁齁睡一歇。

放下万缘都掉脱,脱得自如方快活。

用尽醒醒学得痴,此时化景登晨诀。

时人不会翻筋斗,如饥吃盐加得渴。

偶然放浪到庐山,身在白蘋红蓼间。

一登天籁亭前望,黄鹤未归春雨寒。

心酸世上几多人,不炼金液大还丹。

忘形养气乃金液,对景无心是大还。

忘形化气气化神,斯乃大道透三关。

绛宫炎炎偃月炉,灵台寂寂大玄坛。

朱砂乃是赤凤血,水银乃是黑龟肝。

金铅采归入土釜,木汞飞走居泥丸。

华池正在气海内,神室正在黄庭间。

散则眼耳鼻舌忙,聚则经络荣卫闲。

五脏六腑各有神,万神朝元归一灵。

一灵是谓混元精,先天后天乾元亨。

圣人采此为药材,聚之则有散则零。

昼夜河车不暂停,默契大造同运行。

人人本有一滴金,金精木液各半斤。

二十八宿归一炉,一水一火须调匀。

一候刚兮一候柔,一爻武兮一爻文。

心天节候定寒暑,性地分野分楚秦。

一日八万四千里,自有斗柄周天轮。

人将蜕壳阴阳外,不可不炼水银银。

但得黄婆来紫庭,金翁姹女即婚姻。

青龙白虎绕金鼎,黄芽半夜一枝春。

九曲江头飞白雪,昆仑山巅腾紫云。

丁公默默守玉炉,交媾温养成胎婴。

神水沃灭三尸火,慧剑扫除六贼兵。

无中生有一刀圭,粪丸中有蜣螂形。

诚哉一得即永得,片饷中间可结成。

忽然四大成虚白,不觉一灵升太清。

纵使工夫汞见铅,不知火候也徒然。

大都要藉周天火,十月圣胎方始圆。

虽结丹头终耗失,要须火候始凝坚。

动静存亡宜沐浴,吉凶进退贵抽添。

火力绵绵九转后,药物始可成胎仙。

一时八刻一周天,十二时辰准一年。

每自一阳交媾后,功夫炼到六纯乾。

精神来往如潮候,气血盈虚似月魂。

一毂从来三十幅,妙处都由前后弦。

专气致柔为至仁,礼义智信融为仁。

真土归位为至真,水火金木俱浑全。

精水神火与意土,炼使魂魄归其根。

先天一气今常存,散在万物与人身。

花自春风鸟自啼,岂知造物天为春。

百姓日用而不知,气入四肢徒凋残。

松竹虚心受气足,凌霜傲雪长年青。

况人元神本不死,此气即是黄芽铅。

老松可少病可健,散者可聚促可延。

心入虚无行火候,内景内象壶中天。

须知一尘一蓬莱,与走一叶一偓佺。

神即火兮气即药,心为炉兮身为田。

自耕自种自烹炼,一日一粒如黍然。

灵芝一生甘露降,龟蛇千古常相缠。

一朝雷电撼山川,一之则日万则烟。

日中自有金乌飞,夜夜三更入广寒。

子子孙孙千百亿,炉鼎鸡犬皆登天。

大道三十有二传,传到天台有悟真。

四传复至白玉蟾,眼空四海嗟无人。

偶遇太平兴国宫,白发道士其姓陈。

半生立志学铅汞,万水千山徒苦辛。

一朝邂逅庐山下,摆手笑出人间尘。

翠阁对床风雨夜,授以丹法使还元。

人生何似一杯酒,人生何似一盏灯。

蓬莱方丈在何处,青云白鹤欲归去。

快活快活真快活,为君说此末后句。

末后一句亲分付,普为天下学仙者,晓然指出蓬莱路。



译文、注释、简介、赏析

译文

快乐,快乐真是快乐,一时之间我都忘乎所以了。放下一切欢笑归来,生姜胡椒果实真辣。现在快活得非常开心,有时放纵或放逸。我和我的伴侣相依为命,说给别人听他们一定会笑得要死。从前快活得小小快活,像无影树的叶子和根一起拔出。男人真的有怀胎的可能吗?子宫和子宫同样有生气勃勃的活力。快乐,快乐真是快乐,虚空粉碎连一根秋毫都没有了。轮回生死经历了几千次,这次大死道方才活过来了。过去的窠臼生活现在都摆脱了。原来的爸爸只是我爷爷,一脑袋昏昏沉沉连自己的关系都搞不清楚。最近好像辨得东西了,算算以前四十八岁。像龙养珠那样心里不会忘记,像母鸡抱卵那样气息不绝。又像寒蝉吸风那样,又像老蚌含秋月那样。一个自由自在的人在天地间,大笑一声天地辽阔。衣服只需要四季里的一件袈裟,饭只需要千家万户的一碗。在三家村里折腾起来,十字街头打闹着。一夫一妻生养了六个孩子,或者行走或者坐着总是乖乖的。收拢起来放开任其自由,即是十方三世的佛。有酒一杯又一杯,有歌一曲又一曲。白天了了地吃上三餐饭,饭后困困地睡上一会儿。放下万缘陷入自由之中,自由自在方才快乐。用尽一生醒悟学得痴迷,此时化作景色登上晨曦。这时人却不会翻筋斗,饿得要吃盐才知道口渴。偶然闲逛到庐山,身处白莲红苇之间。一登天籁亭前眺望,黄鹤还未回来春雨寒。心酸啊世上有多少人,不炼出金液大还丹。忘却形态养育气,对景无意成大圆。忘却形态化气气化神,这才是大道贯通三关。绛宫炎炎偃月炉,灵台寂寂大玄坛。朱砂就是赤凤的血,水银就是黑龟的肝。黄铅采集回土釜,木汞飞走落泥丸。华池就在气海之内,神室就在黄庭之间。散开就有眼耳鼻舌的忙碌,聚拢就有经络荣卫的闲适。五脏六腑各有神明,万神朝元合为一灵。一灵就是混元的精华,先天和后天都通达了。圣人采取这个为药材,聚拢起来就有破散就无。白天黑夜河车都没有停歇,默契大造同运行。每个人体内原本都有一滴金,金精和木液各占半斤。二十八宿归于一炉,一水一火需要调和。一个卦辞是刚性的,一个卦辞是柔软的。心天节候明确寒暑,性地分野分属于楚和秦。一日有八万四千里,自有斗柄逆转周天的车轮。人要蜕去身上的阴阳,不可不炼水银。但是得到黄婆来到紫庭,金翁和姹女才会结婚。青龙和白虎围绕金鼎,黄芽半夜一枝春。九曲江头飞着白雪,昆仑山巅升起紫云。丁公默默守着玉炉,交媾温养成胎婴。神水洗去三尸之火,慧剑扫除六贼之兵。无中生有一刀圭,粪丸中竟会有蜣螂的形态。真的啊,一旦得到就会永远拥有,一片饭量中间就可以结成。突然之间四大成为空白,不知不觉得一个灵魂升到太清空间。纵然炼了金见到了铅,不知道火候也受挫了。大都要依靠周天之火,十个月的圣胎方始完全。虽然结成丹但最终消耗损失,必须要火候才能凝固坚定。动和静、存和亡都需要沐浴,吉凶前进后退需要仔细把握。经历了连绵不断的九转之后,药物才能成为胎的仙草。一时八刻是一周天,十二时辰相当于一年。每一阳节交媾之后,学习炼到六纯乾。精神来去像潮水一样起伏,气血盈虚像月亮的灵魂。一毂车轮在过去已经有过三十次的变幻,灵巧的变化都受前后两弦的控制。专注气息使之柔软是崇高的仁义,礼法智慧诚实融会成为仁。真正的土归位就是至真,水火金木全都齐全。精水神火和意念的土,炼制之后魂魄就归回了它的本位。先天的气氛一直都在,散存在万物和人体中。花自有春风鸟自有鸣,岂知造物者天为了春。百姓日常使用却不知道,气进入四肢却只能凋残。松竹心胸虚怀接纳气,凌霜傲雪长年保持青。何况人的元神本不



快活歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

破衲虽破破复补,身中自有长生宝。

拄杖奚用岩头藤,草鞋不用田中稿。

或狂走,或兀坐,或端立,或仰卧。

时人但道我风颠,我本不颠谁识我。

热时只饮华池雪,寒时独向丹中火。

饥时爱吃黑龙肝,渴时贪吸青龙脑。

绛宫新发牡丹花,灵台初生薏苡草。

却笑颜回不为夭,又道彭铿未是老。

一盏中黄酒更甜,千篇内景诗尤好。

没弦琴儿不用弹,无腔曲子无人和。

朝朝暮暮打憨痴,且无一点闲烦恼。

尸解飞升总是闲,死生生死无不可。

随缘且吃人间饭,不用缫蚕不种稻。

寒霜冻雪未为寒,朝饥暮馁禁得饿。

天上想有仙官名,人间不爱真人号。

跨虎金翁是铅兄,乘龙姹女为汞嫂。

泥丸宫里有黄婆,解把婴儿自怀抱。

神关气关与心关,三关一簇都穿过。

六贼心如火正焚,三尸胆似天来大。

不动干戈只霎时,破除金刚自搜逻。

一齐缚向火炉边,碎为微尘谁斩挫。

而今且喜一粒红,已觉丁公婚老媪。

当初不信翠虚翁,岂到如今脱关锁。

叶苗正嫩采归来,猛火炼之成紫磨。

思量从前早是早,翠虚翁已难寻讨。

我今不见张平叔,便把悟真篇骂倒。

从前何知古圣心,慈悲反起儿孙祸。

世人若要炼金丹,只去身中求药草。

十月工夫慢慢行,只愁火候无人道。

但知进退与抽添,七返九还都性燥。

溪山鱼鸟恁逍遥,风月林泉供笑傲。

蓬头垢衣天下行,三千功满归逢岛。

或居朝市或居山,或时呵呵自绝倒。

云满千山何处寻,我在市廛谁识我。

必竟恁地歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

我生不信有神仙,亦不知有大罗天。

那堪见人说蓬莱,掩面却笑渠风颠。

七返还丹多不实,往往将谓人虚传。

世传神仙能飞升,又道不死延万年。

肉既无翅必坠地,人无百岁安可延。

满眼且见生死俱,死生生死相循旋。

翠虚真人与我言,他所见识大不然。

恐人缘浅赋分薄,自无寿命归黄泉。

人身只有三般物,精神与气常保全。

其精不是交感精,乃是玉皇口中涎。

其气即非呼吸气,乃知却是太素烟。

其神即非思虑神,可与元始相比肩。

我闻其言我亦怖,且怖且疑且擎拳。

但知即日动止间,一物相处常团圆。

此物根蒂乃精气,精气恐是身中填。

岂知此精此神气,根于父母未生前。

三者未常相返离,结为一块太无边。

人之生死空自尔,此物湛寂何伤焉。

吾将矍然以自思,老者必不虚其言。

是我将有可爱业,渠必以此示言诠。

开禧元年中秋夜,焚香跪地口相传。

朅尔行持三两日,天地日月软如绵。

忽然嚼得虚空破,始知钟吕皆参玄。

吾之少年早留心,必不至此犹尘缘。

且念八百与三千,云鹤相将来翩翩。

安分歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

神仙底事君知否,君若知兮求不苟。

先且回头自揣量,须量瞒心方开口。

神仙有术非不传,也要侬家有夙缘。

若也人人皆会得,天机容易向人言。

学道学仙须笃志,坚然一念无疑意。

如是操心无始终,又道辨金将火试。

你们心地荆棘多,善根才发便成魔。

若能先合神仙意,己分无时也奈何。

心地不明言行恶,做出事来须是错。

自家无取他无求,思量何似当初莫。

恁地思量本故然,且教自己故心坚。

君看古今得事者,一片灵台必不然。

未见志人须愿见,逢着人时心百变。

何缘传授有易难,自是玄门未历炼。

问你如何不料量,自家穷达任穹苍。

但且奈心依本分,人言有麝自然香。

玉蟾本是山林客,寻个好心人难得。

于今且趁草鞋壮,脸似桃红眼正黑。

玉蟾你也好呆头,何似拂袖归去休。

有可度人施设处,便还钟吕逞风流。

无人知,独自去,白云千里不回顾。

依前守取三脚铛,且把清风明月煮。

云游歌

〔白玉蟾〕 〔宋〕

尝记得洞庭一夜雨,无蓑无笠处。

偎傍茅檐待天明,村翁不许檐头住。

又记得武林七日雪,衣衫破又裂。

不是白玉蟾,教他冻得皮迸血,只是寒彻骨。

又记得江东夏热时,路上石头如火热,教我何处歇。

无扇可摇风,赤脚走不辍。

又记得青城秋月夜,独目松阴下,步虚一阕罢,口与心说话。

寒烟漠漠万籁静,彼时到山方撮乍。

又记得潇湘些小风,吹转华胥梦,衔山日正红。

一声老鸦鸣,鸦鸣过耳寻无踪。

这些子欢喜,消息与谁通。

又记得淮西兵马起,枯骨排数里。

欲餐又无粮,欲渴又无水。

又记得一年到村落,瘟黄正作恶。

人来请符水,无处堪摸索。

神将也显灵,乱把鬼神捉。

又记得北邙山下行,古墓秋草生,纸钱雨未干。

白杨风潇潇,荒台月盈盈。

一夜鬼神哭不止,赖得度人一卷经。

又记得通衢展手处,千家说惭愧,万家说调数。

倚门眼看鼻,频频道且过。

满面著尽笑,喝骂叫吾去。

又记得入堂求挂搭,嫌我太蓝缕。

直堂与单位,知堂言不合。

未得两日间,街头行得匝。

复入悲田院,乞儿相混杂。

又记得几年霜天卧荒草,几夜月明自绝倒。

几日淋漓雨,古庙之中独自坐。

受尽寒,忍尽饥,未见些子禅,未见些子道。

贤哉翠虚翁,一见便怜我。

说一句痛处针便住,教我行持片饷间骨毛寒。

心花结成一粒红,渠言只此是金丹。

万卷经,总是闲。

道人千万个,岂识真常道。

这些无跷蹊,不用暗旗号。

也是难,八十老翁咬铁盘,也是易,一下新竹刀又利。

说与君云游今几春,蓬头赤毵珉,那肯教人识。

谒仙行赠万书记

〔白玉蟾〕 〔宋〕

嶰管飞葭方孟籥,青女仍前行夜恶。

连日东风料峭寒,黄鹂声断梅花落。

客来武夷访灵踪,八字洞门无锁钥。

溪头昨夜添新雨,桃片满溪红灼灼。

苍苔满地空绿匀,芳草无言烟漠漠。

捣药声乾丹井寒,虹桥一断收霞幕。

千古松风学凤笙,向晚清客满林壑。

山光不动旧松竹,洞中惨惨悲猿鹤。

机岩学馆空无人,紫领丹丘久萧索。

雾暗平林虎长啸,碧潭生花老龙跃。

峭崖飞鸟不敢过,万丈苍琼真峻削。

山中金蟾不可寻,石边且取黄芝嚼。

我生逍遥事落魄,泉石烟霞得真乐。

身披绿麻戴青蒻,横担碧藜蹑芒屩。

只爱山林厌城郭,却厌膏粱爱藜藿。

冷眠石上入华胥,梦见太虚无斧凿。

朅来洞中未半饷,转盼又觉经旬朔。

今朝云头雨收脚,欲归又被溪山缚。

欲作此地三间茅,朝餐红霞暮饮瀑。

已有神仙分定缘,定知道外无乾坤。

只愁天上多官府,九转丹成未敢吞。

类型

朝代

形式