蜗牛

新岭归来整一年，老夫心事只依然。

何曾碍却家常饭，国史宏纲手自编。

饮食无他止养身，人间多少不惺惺。

朝晡细嚼家常饭，一卷神农本草经。

旋摘园蔬随意好，软炊土米绕牙香。

人言少吃多滋味，此是尊生第一方。

雨浥蒲风晚更凉，数花薝卜净生香。

高眠深稳清无梦，尽觉人间白昼长。

红姜黑饭荐珍羞，愧尔瞿昙老比邱。

先圣儿孙今满地，有人能记诞弥不。